反省無關於悔恨

#生命藍圖能量調整一對一療癒

人應該對自己的過去產生多少的悔恨呢?

我想,正確答案是零。

佛家將許多的罪咎起源歸於「無明」,事實上我的體驗也是的,人類的心性、執念的深處似是來自一場無明的複製,也像是某種心靈DNA複雜組合,就像台灣的主婦們幾乎擁有著一樣的認知與行為模式,這個源頭起因為何幾乎已經不可深究,而人們的執念卻如同枷鎖一般的被鎖定,更多的甚至許多抉擇、選擇都像是被置入一樣。

深度心靈療癒的工程在於拆解人類內在的模式,協助覺察、覺知、看見、接納的整個能量的完整,以致於經驗具足地卸下內在模式的羈絆,而對於療癒過程的內容一再地反省、悔恨、自責,那就真的太多太多了。

自然,我們生命所發生的一切來自我這個個體的運轉模式、抉擇、習氣,所以任何的喜樂悲傷的責任都不應加諸他人,但也不因過度沉重地反覆埋怨自己,感傷或痛苦。

或者應該說,習慣性過度悲傷憂鬱的你,也是你需要破解的生活模式,你習慣對某事某物悲傷、痛苦多少時間,甚至,或者你多習慣那個浸泡在悲痛當中的你,唯有在某個慣性的情緒裡,你才能深刻的感受到自己。

選擇沈溺在什麼樣的情緒當中,也是一個決定你習慣什麼樣的「自己」的源頭,而選擇那個總是某種模式的你,其實只需要將更多的覺知帶入你的生活中,然後持續練習二十一天,據專家們的研究,這就足以讓某個習慣離開你。

每個人的人格特質都是一種無可追溯源頭的宇宙運化的傳承,整個心靈整合的步驟更適合是學習,改變、放下,迎接新人生,而關於內心的那些充滿戲劇張力的對話「我不對、我不好、我應該、我真傻……」的這些內容真的太多了。

身心靈的學習本身就是一個探索再探索的過程,或者,我們人類無能解開上帝給予的種種原罪的秘密,而將沉重的自責模式轉換為保持對自己好奇、探索、喜悅的模式,發現人生的各種不同的模式遊戲,也是一個相當不錯的方式。

圖片:

精靈塔羅牌/錢幣皇后

建議:

更務實的生活在於,更加理解穿透自己的模式