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情緒。智慧的檢驗師

當思想陷入反覆運作無可自拔,亦即表示某種未被疏通的情緒被阻塞,當情緒無法被個人所接受時,思想的做用就越劇烈,所以當思路不通時,我們可直接對應我們的情緒下工夫,做情緒釋放的功課,但情緒釋放的奧妙則在於必須接受情緒,而非排斥情緒。

排斥與渴求意謂著同一事物本質的兩端,唯有不特別抗爭,無有想望才能不被吸引與拉扯。

情緒是人類基本尋求的基礎檢視工具,唯有透過情緒我們才能體悟自我,更甚解脫。然而過度的情緒又影響思路運轉,若能平衡協調運用,情緒本體可協助我們至更高層次自我。